肺活量
呼吸有度，壓強控制
吹”出來的健康指標
我們從小到大，幾乎每年都要做一次體檢，其中有一項，看起來就像游樂場里的“砸大錘”，只不過把拿錘子砸換成了用嘴吹，看你能吹出多少分—這個數(shù)值，測量的并不是你“吹力”有多大，而是吹出多少氣，這便是評估健康的一項重要指標：肺活量。
肺是掌控氣體交換的器官，吸入的氧氣從這里進入體內(nèi)，使各器官能有充足的“燃料”正常運轉(zhuǎn)。同時，體內(nèi)代謝產(chǎn)生的廢氣：二氧化碳，也是通過它排出體外。肺活量是指人一次最大程度吸氣后，再盡最大能力呼出的所有氣體量。因此，肺活量越大，就表明吸入氧氣和排出二氧化碳的能力越強，健康指數(shù)也就越高。
責(zé)任編輯 / 郭亦城
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