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馬王堆漢墓《導(dǎo)引圖》 漢代的“廣播體操”
馬王堆3號漢墓出土的《導(dǎo)引圖》，是現(xiàn)存最早的導(dǎo)引圖譜。導(dǎo)引術(shù)將呼吸和軀體運動相結(jié)合，展現(xiàn)了楚地獨特的養(yǎng)生之道。
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